Ocho secuelas emocionales tras la Covid-19

Ocho secuelas emocionales tras la Covid-19

Cada vez más, los medios de comunicación se hacen eco sobre los problemas de salud mental que está provocando la pandemia por SARS-CoV-2. No es de extrañar ya que según la experiencia de epidemias y pandemias del pasado, se sabe que los pacientes y el personal de salud pueden padecer miedo a la muerte, presentar sentimientos de soledad y tristeza.

Según la experiencia en anteriores epidemias y pandemias, los pacientes y el personal de salud pueden padecer miedo a la muerte y presentar sentimientos de tristeza e incomprensión. Concretamente, esta pandemia está generando un alto nivel de estrés, ansiedad y depresión en los ciudadanos. No obstante, existen otros riesgos para la salud mental como veremos a continuación.

¿Cuáles son las consecuencias para la salud mental por la Covid-19?

Las principales consecuencias que podría provocar la elevada mortalidad, el estado prolongado de aislamiento, la incertidumbre económica y las medidas de control higiénicas, se podrían concretar en:

  1. El miedo a la enfermedad y/o muerte, puede desencadenar o exacerbar lo que se conocía antiguamente como hipocondría (ahora trastorno por síntomas somáticos).
  2. Las conductas extremas de limpieza, promovidas por las autoridades sanitarias, pueden provocar obsesión por la higiene y contaminación.
  3. La distancia de seguridad, puede provocar miedo a salir a la calle y derivar en agorafobia.
  4. El aislamiento social conlleva la falta de refuerzos positivos y puede derivar en depresión.
  5. La pérdida de empleo afecta a la autorrealización que impacta en la autovalía y puede generar depresión
  6. La incertidumbre hacia el futuro provoca ansiedad y depresión.
  7. Los fallecimientos en situaciones de soledad, pueden conllevar un alto componente traumático para los familiares, y degenerar en un duelo complicado.
  8. El uso intensivo de tecnología, con posibilidades de ocio restringidas, puede degenerar en adicciones tecnológicas en niños, adolescente y adultos.

¿Qué trastornos psicológicos podemos encontrar sobrerrepresentados?

En este contexto adverso, el trastorno de depresión mayor, los trastornos de síntomas somáticos, el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno de ansiedad ante la enfermedad, el trastorno de ansiedad generalizada y otros trastorno de ansiedad relacionados, pueden generar una espiral negativa, estableciendo sinergias entre factores de vulnerabilidad que aumenten la interrelación entre ellos.

Por poner un ejemplo ilustrativo, el miedo a la muerte y enfermedad, en un contexto de pandemia, puede llevar a excesiva preocupación por la contaminación y promover rituales de conductas de higiene y aislamiento extremo para evitar contagio, derivando en un trastorno de ansiedad ante la enfermedad comórbido con un trastorno obsesivo compulsivo y agorafobia.

¿Qué evolución es previsible?

Los problemas emocionales están evolucionando durante la pandemia; durante la fase inicial ha sido común la presencia de ansiedad, depresión y reacción al estrés; en fases posteriores, al continuar por un periodo largo de exposición y no tener un horizonte claro de erradicación, afloran otro tipo de problemas como el miedo a salir a la calle (agorafobia), adiciones a la tecnología, trastornos obsesivos compulsivos de contaminación y limpieza, ansiedad generalizada o adaptativa y estrés postraumático.

En cualquier emergencia sanitaria los problemas emocionales son comunes y pueden significar barreras para las intervenciones médicas. Provocan nuevos problemas de salud e incluso llegan a complicar los trastornos psicológicos que ya estaban latentes previamente. 

Parece que la salud mental es la hermana pequeña de la salud y a la que menos atención se presta, sin embargo, es la más incapacitante y la que más sufrimiento conlleva a la población.

En el Gabinete de Psicología Blanca Alcanda podemos tratar estas secuelas emocionales.

Más entradas del blog: «Experiencias traumáticas Covid-19«